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Calorias em Kale

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Calorias e Macronutrientes de Couve

Servindo
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CaloriasCarboidrato
g)
Proteína
g)
Gordura total
g)
Sentou. Gordura
g)
Couve cozida, cozida, escorrida, com sal1 xícara, picada367.32.50.50.1
Couve, cozida, fervida, escorrida, sem sal1 xícara, picada367.32.50.50.1
Couve, congelada, cozida, fervida, escorrida, com sal1 xícara, picada396.83.70.60.1
Couve, congelada, cozida, fervida, escorrida, sem sal396.83.70.60.1
Couve, congelada, despreparada8013.97.61.30.2
Couve crua1 xícara, picada346.72.20.50.1
Couve, uísque, cozido, cozido, escorrido, com sal1 xícara, picada367.32.50.50.1
Couve, uísque, cozido, cozido, escorrido, sem sal1 xícara, picada367.32.50.50.1
Couve, uísque, cru1 xícara, picada285.61.90.40.1


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